Огуречная диета

Завтрак: любой фрукт, кусочек черного хлеба и огуречный сэндвич, кофе без сахара зеленый чай.

Обед: привычный рацион, но не более 300 грамм общей массы пищи (на гарнир желательно огурцы).


Ужин: овощной салат (1 огурец, помидор, зеленый лук либо репчатый лук) либо огуречный сэндвич, кусочек черного хлеба, любой фрукт на выбор.
Продолжительность 12 дней.