9 рецептов правильной ванны

«Правильная» ванна благотворно влияет не только на здоровье, но и на настроение. В воде тело становиться легче, и те мышцы, которые обычно испытывают перенапряжение, расслабляются.

Под действием горячей воды улучшается кровообращение, расширяются поры, отступают нервное напряжение и стресс.

Как избавиться от второго подбородка?

Избавиться от второго подбородка можно с помощью липосакции — операции по удалению излишков жира.

Но, скорее всего, в этом случае потребуется еще и подтяжка мышц и кожи.

Если второй подбородок не сильно выражен, можно с ним справиться с помощью специальной гимнастики, который вернет нормальный тонус мышце и поможет избавиться от жира. Для этого существует множество упражнений. Приведем здесь наиболее эффективные.

ВРЕМЯ НАНЕСЕНИЯ МАКИЯЖА И КРЕМОВ

Знаешь ли ты о том, что наносить крем после 10 часов вечера нельзя, ведь лицо его просто не впитает и вся полезность достанется вашей подушке. А дело все в биоритмах: для каждой процедуры есть свое идеальное время суток.

6:00-7:00 – правильное время для подъема. Организм начинает активно вырабатывать гормоны, сердце бьется быстрее. В это время кожа лучше всего впитывает влагу, а значит можно заняться ее увлажнением и принять душ.

8:00 – идеальное время для того, чтобы протереть кожу льдом с травяным отваром, сделать компресс.

8:00-10:00 – время для косметических процедур: в организме активный обмен веществ. Так продлится до полудня.

12:00 – начинается процесс снижения тонуса, проявляются морщинки. В это время лучше удержаться от приема пищи, иначе еда ляжет тяжким грузом.

13:00-15:00 – косметические процедуры нежелательны. Кожа не способна ничего впитывать, выглядит вялой.

16:00-17:00 – организм снова в тонусе. Наилучшее время для занятий спортом, похода в бассейн, сауну. Если ты все еще сидишь на работе, сделай себе массаж рук, лица и глаз.

18:00-20:00 – время для чистки лица, пилингов и масок. Чувствительность кожи к боли минимальная. Высокая температура и пар расслабят, выведут токсины и настроят на здоровый сон.

22:00 – если ты не успела нанести крем для лица до этого времени, то можешь расслабиться. После 22 часов кожа не способна воспринимать вмешательство извне. Компоненты кремов, не успев впитаться, могут привести к утренним отекам.

23:00 – в такой поздний час лучше всего ограничиться очисткой кожи, а питательные кремы можно нанести рано утром.

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ- СКРАБ, ВОЛОСЫ

1. Витамин С в порошке
Растворяем в небольшом количестве воды, смешиваем с бальзамом для волос и наносим как обычный бальзам. 
Витамин С придает волосам шелковый блеск. 

2. Аспирин
Раз в неделю начала делать аспириновую маску. 
Капаем каплю воды на аспирин. Он гранулируется. 
Добавляем чайную ложку меда, перемешиваем. 
Наносим на лицо на 10 минут, затем массируем, словно скрабом, смываем. 
Маска удаляет все покраснения и выравнивает кожу. 

3. Касторка
Ну про ее пользу для ресниц все наверное знают. 
А еще она очень хороша в масках для волос (ускоряет рост) 
При секущихся кончиках небольшое кол-во касторового масла растереть в ладонях и нанести на кончики на ночь. 

4. Ретиноевая мазь
- кладезь витамина А 
Мазь позиционируется как противоугревая, но является так же прекрасной профилактикой старения, улучшает состояние кожи, убирает покраснения. 
Делаю из нее маску, на 20-30 минут, можно дольше. Кто-то оставляет на ночь. 

ВОЛШЕБНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ КРАСОТЫ И МОЛОДОСТИ

Волшебное средство для красоты и молодости

Уже с первых приемов целебного средства для красоты и молодости вы почувствуете прилив сил, улучшится цвет вашего лица, вы помолодеете, наладится работа сердца и пищеварительного тракта, укрепится иммунитет.

Исцеляющее средство для оздоровления организма - напиток молодости

Рецепт приготовления целебного средства для красоты и молодости: необходимо смешать 200 грамм меда с 100 мл свежевыжатого лимонного сока и 70-100 мл натурального оливкового масла. Принимать целебное средство следует утром, натощак за полчаса до первого приема пищи по одной чайной ложке.

Поделюсь с вами рецептом крема для пяток, который не сравнится ни с одним покупным средством. И самое главное - сделать его легко и быстро. Нужно только купить в аптеке тюбик мази календулы (20г) и ампулку жидкого витамина А (10 мл), так будет легче дозировать, поскольку соотношение должно быть 1:2. В небольшой емкости хорошенько перемешайте витамин А и мазь. Вот собственно и все. Затем переложите готовый крем в чистую баночку и храните в холодильнике. Часто пяточки после зимы в запущенном состоянии, устройте им витаминный штурм. На протяжении недели по вечерам мойте ваши ножки и легонько обрабатывайте пемзой. Затем смазывайте стопы этим кремом на ночь и одевайте хлопчатобумажные носки. После такого курса достаточно будет применять крем дважды в неделю. А потом - по мере необходимости. Летом, конечно, чаще, чем зимой. Кроме потрясающего визуального эффекта, этот крем навсегда заживляет трещины. И ногтевые пластинки при таком уходе оздоравливаются становятся ухоженными. источник: журнал" Копилка Семейных Советов"

ВЫБОР КРЕМА ДЛЯ ЛЮБОГО ТИПА КОЖИ

Выбор крема зависит от типа кожи 

Для женской красоты имеет значение каждая деталь. Наибольшее внимание представительницы прекрасного пола уделяют состоянию кожи своего лица. Для этих целей приходится приобретать различного рода тоники, лосьоны и кремы. Эту парфюмерную продукцию приобретает каждая девушка или женщина, но мало кто знает, какое именно средство вам необходимо.

Выбрать крем для лица – не так просто, как это кажется непосвященному человеку.   Когда вы смотрите ассортимент представленных товаров, глаза просто разбегаются от количества представленных кремов. Чтобы правильно подобрать косметическое средство, необходимо узнать в первую очередь, какой у вас тип кожи.

Морщины становятся спутниками нашей внешности: они отображают наши переживания, способ жизни и то, как именно ухаживали за кожей. Чтобы лицо оставалось как можно дольше молодым и здоровым, вы должны правильно подобрать крем согласно типу кожи.

Нормальная кожа имеет матовый оттенок. Она нежная и упругая при касании. Чаще всего, такой тип кожи не нуждается в дополнительном увлажнении. Чего не скажешь о сухой коже. Она великолепно подходит молодым девушкам. Сухая кожа нежная на вид, имеет приятный оттенок. Чтобы избежать раннего появления морщин, необходимо правильно за ней ухаживать. Нельзя мыть сухую кожу мылом, необходимо подбирать крем, который предназначен именно для сухого типа кожи.

Жирная кожа имеет естественный блеск и лоснистость. Такой тип кожи чаще всего подвержен заболеваниям и высыпаниям в виде угрей. Широкие поры чаще, чем другие типы кожи, загрязняются бактериями и продуктами жизнедеятельности. такую кожу необходимо подсушивать и тщательно очищать различными лосьонами.

10 способов помолодеть и поздороветь

Чтобы добиться результата всего за несколько дней, можно прибегнуть к меду, парафиновым перчаткам, мезотерапии, ультразвуку или хорошенько выспаться.

Преобразиться и заметно посвежеть женщинам помогут не только манипуляции косметологов и пластических хирургов, но и домашние маски красоты и парафинотерапия.О 10 самых эффективных способах, позволяющих представительницам прекрасной половины человечества подготовиться к 8-му марта, рассказала ведущий специалист в области эстетической медицины крупнейшего израильского Центра эстетической медицины Etika Илла Исакова.

Способ первый. Белковая маска

Способ применения: в яичный белок добавить 1 ст. ложку оливкового масла, лимонный сок, чайную ложку меда; растереть и нанести на лицо. Процедура позволяет подтянуть и освежить кожу лица. Видимый эффект: через полчаса. Длительность эффекта: один день.

Способ второй. Маска из овсяных хлопьев

Способ применения: хлопья овсяной крупы заварить и настоять, в настойку добавить чайную ложку оливкового масла, нанести на лицо. Результат: эффект омоложения, быстрый, но не яркий. Длительность эффекта: один день.

Способ третий. Парафинотерапия

Использовать на ночь согревающие парафиновые перчатки, парафиновые маски на лицо и декольте. Результат: улучшение кровообращения, благотворное воздействие на кожу, стимуляция обмена веществ. Начало действия: на утро. Длительность эффекта: 1-2 дня.

Способ четвертый. Ультразвуковой пиллинг

Воздействие на кожу ультразвуком. Под действием волн ультразвука разрываются связи между клетками с нарушенным обменом веществ. За счет этого происходит кожи очищается от ороговевшего слоя мертвых клеток. Результат: яркое выраженное омоложение кожи, мгновенный эффект. Видимый эффект: моментально.

Способ пятый. Мезотерапия лица, рук, декольте

Введение под кожу микроскопических доз растительных препаратов, витаминов и микроэлементов.
Результат: эффект более подтянутой и помолодевшей кожи, ярко выраженный общий лифтинг. Видимый эффект: через 5-7 дней. Длительность действия: до 12-ти месяцев.

Способ шестой. Микроинъекции ботокса

Препарат расслабляет мышцы, участвующие в формировании морщин. Результат: глаза становятся больше и выразительнее, морщины разглаживаются. Видимый эффект: через 3-4 дня. Длительность эффекта: 4-6 месяцев. После этого ботокс естественным путем выводится из организма.

Способ седьмой. Лифтинг «Нефертити»

Техника удаления морщин в области шеи и подбородка с использованием гиалуроновой кислоты.
Результат: восстановление контура лица, подтяжка мягких тканей. Видимый эффект: через 3-4 дня. Длительность эффекта: до 12 месяцев.

Способ восьмой. Лифтинг «Антимим»

Наполнение ботоксом носогубных морщин, мимических морщин между бровями. Результат: омоложение. Видимый эффект: через 3-4 дня. Длительность: 3-4 месяца.

Способ девятый. Удаление морщин на «линии марионетки»

Наполнение ботоксом складок в углах рта. Результат: омоложение. Видимый эффект: через 3 дня. Длительность действия: от 6 до 12 месяцев.

Способ десятый. Сон

Специалист утверждает, что это — один из самых действенных омолаживающих методов для кожи женщин.
http://muzikam-net.com/zdorovye/364-mediki-nazvali-10-sposobov-pomolodet-k-8-marta